Lesson1「イメージメイキング」講座 |
人は見た目がすべて。見た目の総合的イメージチェンジ。身体的印象付けの練習。モデルワーク。 |
Lesson2「ヤル気発見」講座 |
人はヤル気がすべて。無気力では何もできない。自分のヤル気の源を点検して、自分にあったヤル気を出す。 |
Lesson3.「聴き方講座」 |
物事を否定的にとらえるクセを変え積極的な捉え方のできる人間に変える。 |
Lesson4「おもいやり」講座 |
他の人からほめられることはヤル気につながる。 ほめ上手な人は人をヤル気にさせてくれる。人をけなす人は嫌われ、人をほめる人は愛される。上手にほめる練習。 |
Lesson5「だれともうまく話せる」講座 |
苦手な人ともうまく話せたらコミュニケーション能力はアップする。また自分の対人ストレスも軽くなる。 |
Lesson6「プラスエネルギーを使う」講座 |
講座・人はつい悪い想像や、マイナスのイメージで心配や不安になる。それを積極的イメージに変え、自信をつける訓練を行う。 |
Lesson7「I’m OK, You’re OK」講座 |
自己否定の人は何をしてもダメになる。まずは自己肯定できれば、相手もOKできる。自分をOKする方法。 |
Lesson8「絆を深める」講座 |
人とのより良い結びつきを深めると自分も相手も幸せになる。そのための目に見える形で絆を深めていく方法 |